Aktywny styl życia jest polecany osobom w różnym wielu. Nie ma tutaj ograniczeń poza medycznymi, które mogą minimalizować wysiłek w danym obszarze w związku z chorobą lub dysfunkcją. Poza tym każdy może prowadzić aktywny tryb życia i zaszczepiać go w swoich potomkach już od najmłodszych lat. Aktywność na co dzień jest też doskonałym sposobem na …